Sonnabend, 3. Juli 2010
Wie komme ich zum Start?
Umweltfreundlich natürlich mit der Straßenbahn (Linie 2) bis Platz der Jugend.
Am Lauftag können Straßenbahnen und Busse von 8.00 - 10.00 Uhr auf allen Strecken nach Vorzeigen der persönlichen Startnummer oder Meldebestätigung kostenlos benutzt werden.
Wann ist der Start?
NEU:
Startort: Bertha-Klingberg-Platz (Ehemaliger BUGA-Eingang am Schlossgarten, 19053 Schwerin)
8.00 Uhr Start 30-km-Wanderer
9.45 Uhr Eröffnung
10.00 Uhr 10 km (Läufer/Wanderer)
10.10 Uhr 30 km (Läufer/Powerwalker)
10.25 Uhr 15 km (Läufer und Wanderer)
Und das Gepäck?
Neben dem Startort stehen Fahrzeuge bereit für den Gepäcktransport zum Ziel. (Der Veranstalter übernimmt keine Haftung)
Und die Begleiter?
Nach dem Start ab Platz der Jugend mit der Straßenbahn Linie 2 Richtung Lankow bis Kieler Straße.
Wie verhalten sich die Wanderer und Walker?
10- und 15-km-Wanderer und -Walker starten mit den Läufern und werden gemeinsam mit diesen gewertet.
Nur für die 30-km-Wanderer und -Walker ist Start um 8.00 Uhr nach Meldung an der Starttribüne (keine Wettkampfwertung - Startgebühr 13 Euro - Startnummer: blaues W mit Nummer).
Wettkampfmäßiges Walken über 30 km ist möglich, bedingt aber, das nach dem Start um 10.10 Uhr der Zielschluss um 14.30 Uhr eingehalten wird. Man hat also für die 30 km 4,33 Stunden Zeit, d. h. durchschnittlich 6,93 Stundenkilometer sind erforderlich. (Die Wertung erfolgt gemeinsam mit den Läufern - keine eigene Wertung für Walker! - Startgebühr: 20 Euro - Startnummer: blaue Zahl)
Alle Wanderer und Walker benutzen den Zieleinlauf.
Im Interesse der Streckensicherheit ist der Gebrauch von Walkingstöcken untersagt.
Und die Autos?
Parken ist natürlich immer ein Problem, aber der Stadtteil Lankow, vor allem der Parkplatz im Internatsgelände, bietet viele Möglichkeiten. Bitte beachten: Die Einfahrt zum Neumühler Weg am Eingang zum Zielgebiet wird ab 8.30 Uhr für den Autoverkehr gesperrt.
Ansonsten befindet sich oberhalb des Schlossgartens an der Stellingstraße ein großer kostenpflichtiger Parkplatz
Was bringen die Strecken?
Die Strecken sind diesmal 30,7, 15,2 und 10,0 km lang. Bis zum ersten Kilometerhinweis ("noch 25 km", "noch 10 km" bzw. "noch 8 km") sind die "Überlängen" bereits abgelaufen. Besonders bei Hitze schon auf den flachen ersten Kilometern an die nicht zu unterschätzenden Hügel der letzten Kilometer denken!!!
Wo gibt es Wasser bzw. Verpflegung?
30 km: Zippendorf (5 km), Fähre (10 km), Consrade (13 km), Dreesch (18 km),
Ostorf (22 km), Görries (25 km), Wittenburger Straße (28 km)
15 km: Ostorf (7 km), Görries (10 km), Wittenburger Straße (13 km)
10 Km: Görries (5 km), Wittenburger Straße (8 km)
Wie komme ich ans Ziel?
Hoffentlich gesund und möglichst lächelnd (siehe oben)! Die Einlaufgassen sind für alle Strecken gleichberechtigt, deshalb freie Gassen nutzen und den Stau vermeiden. Startnummer sichtbar auf der Brust tragen (nicht auf dem Rücken!). Die Spitzen anderer Strecken wollen überholen. Bitte macht ihnen Platz (besonders in den Lankower Bergen!). Trotz Streckensicherung im Zweifelsfall STVO beachten! Vorsicht deshalb bei Straßenüberquerungen!
Wie kann ich mich erfrischen?
Gleich am Ziel unter der Freiluftdusche (aber dort bitte keine Seife verwenden, weil das Wasser in den See fließt). Duschmöglichkeiten in der Sporthalle und bei großem Andrang auch in der Schwimmhalle Lankow, Lübecker Straße (nur duschen, Startnummer vorzeigen).
Wer wird geehrt?
Alle natürlich. Ab etwa 13.00 Uhr werden auf Wunsch computergedruckte Ergebnisurkunden ausgegeben. Nicht abgeholte Urkunden werden nur zugesandt, wenn sie im Org.-Zentrum bestellt werden (Portogebühr 2 €). Siegerehrung für die ersten Drei der ausgeschriebenen Wertungsklassen ( siehe Ausschreibung - das Ergebnisheft berücksichtigt dann später die geläufigen DLV-Altersklassen).
Und in den Sonderwertungen: Die aktiven Familien (drei teilnehmende Familienmitglieder melden sich mit ihren Ergebnisurkunden, unabhängig von der Streckenlänge, am Info-Stand), der schwerste Teilnehmer (gewogen wird am Info-Stand im Ziel!) und die ältesten Aktiven.
Wie erhalte ich die Ergebnisse?
Das Ergebnisheft kann im Org.-Büro für 2 € bestellt werden. Internet: www.fuenf-seen-lauf.de
Und der Sportlerball?
Findet wieder am Sonnabend im Festzelt des Zielgebietes statt. Karten sind erhältlich am Freitag im Org.-Büro und (falls noch vorhanden) am Sonnabend am Info-Stand im Zielgebiet.
Und wer immer noch nicht genug hat?
Sonntag, 10.00 Uhr ab Festzelt: Frühschoppenlauf zum 6. See
Ohne Wertung natürlich, etwa 10 Kilometer zum gemeinsamen Austrudeln am Neumühler See.
Umweltfreundlich natürlich mit der Straßenbahn (Linie 2) bis Platz der Jugend.
Am Lauftag können Straßenbahnen und Busse von 8.00 - 10.00 Uhr auf allen Strecken nach Vorzeigen der persönlichen Startnummer oder Meldebestätigung kostenlos benutzt werden.
Wann ist der Start?
NEU:
Startort: Bertha-Klingberg-Platz (Ehemaliger BUGA-Eingang am Schlossgarten, 19053 Schwerin)
8.00 Uhr Start 30-km-Wanderer
9.45 Uhr Eröffnung
10.00 Uhr 10 km (Läufer/Wanderer)
10.10 Uhr 30 km (Läufer/Powerwalker)
10.25 Uhr 15 km (Läufer und Wanderer)
Und das Gepäck?
Neben dem Startort stehen Fahrzeuge bereit für den Gepäcktransport zum Ziel. (Der Veranstalter übernimmt keine Haftung)
Und die Begleiter?
Nach dem Start ab Platz der Jugend mit der Straßenbahn Linie 2 Richtung Lankow bis Kieler Straße.
Wie verhalten sich die Wanderer und Walker?
10- und 15-km-Wanderer und -Walker starten mit den Läufern und werden gemeinsam mit diesen gewertet.
Nur für die 30-km-Wanderer und -Walker ist Start um 8.00 Uhr nach Meldung an der Starttribüne (keine Wettkampfwertung - Startgebühr 13 Euro - Startnummer: blaues W mit Nummer).
Wettkampfmäßiges Walken über 30 km ist möglich, bedingt aber, das nach dem Start um 10.10 Uhr der Zielschluss um 14.30 Uhr eingehalten wird. Man hat also für die 30 km 4,33 Stunden Zeit, d. h. durchschnittlich 6,93 Stundenkilometer sind erforderlich. (Die Wertung erfolgt gemeinsam mit den Läufern - keine eigene Wertung für Walker! - Startgebühr: 20 Euro - Startnummer: blaue Zahl)
Alle Wanderer und Walker benutzen den Zieleinlauf.
Im Interesse der Streckensicherheit ist der Gebrauch von Walkingstöcken untersagt.
Und die Autos?
Parken ist natürlich immer ein Problem, aber der Stadtteil Lankow, vor allem der Parkplatz im Internatsgelände, bietet viele Möglichkeiten. Bitte beachten: Die Einfahrt zum Neumühler Weg am Eingang zum Zielgebiet wird ab 8.30 Uhr für den Autoverkehr gesperrt.
Ansonsten befindet sich oberhalb des Schlossgartens an der Stellingstraße ein großer kostenpflichtiger Parkplatz
Was bringen die Strecken?
Die Strecken sind diesmal 30,7, 15,2 und 10,0 km lang. Bis zum ersten Kilometerhinweis ("noch 25 km", "noch 10 km" bzw. "noch 8 km") sind die "Überlängen" bereits abgelaufen. Besonders bei Hitze schon auf den flachen ersten Kilometern an die nicht zu unterschätzenden Hügel der letzten Kilometer denken!!!
Wo gibt es Wasser bzw. Verpflegung?
30 km: Zippendorf (5 km), Fähre (10 km), Consrade (13 km), Dreesch (18 km),
Ostorf (22 km), Görries (25 km), Wittenburger Straße (28 km)
15 km: Ostorf (7 km), Görries (10 km), Wittenburger Straße (13 km)
10 Km: Görries (5 km), Wittenburger Straße (8 km)
Wie komme ich ans Ziel?
Hoffentlich gesund und möglichst lächelnd (siehe oben)! Die Einlaufgassen sind für alle Strecken gleichberechtigt, deshalb freie Gassen nutzen und den Stau vermeiden. Startnummer sichtbar auf der Brust tragen (nicht auf dem Rücken!). Die Spitzen anderer Strecken wollen überholen. Bitte macht ihnen Platz (besonders in den Lankower Bergen!). Trotz Streckensicherung im Zweifelsfall STVO beachten! Vorsicht deshalb bei Straßenüberquerungen!
Wie kann ich mich erfrischen?
Gleich am Ziel unter der Freiluftdusche (aber dort bitte keine Seife verwenden, weil das Wasser in den See fließt). Duschmöglichkeiten in der Sporthalle und bei großem Andrang auch in der Schwimmhalle Lankow, Lübecker Straße (nur duschen, Startnummer vorzeigen).
Wer wird geehrt?
Alle natürlich. Ab etwa 13.00 Uhr werden auf Wunsch computergedruckte Ergebnisurkunden ausgegeben. Nicht abgeholte Urkunden werden nur zugesandt, wenn sie im Org.-Zentrum bestellt werden (Portogebühr 2 €). Siegerehrung für die ersten Drei der ausgeschriebenen Wertungsklassen ( siehe Ausschreibung - das Ergebnisheft berücksichtigt dann später die geläufigen DLV-Altersklassen).
Und in den Sonderwertungen: Die aktiven Familien (drei teilnehmende Familienmitglieder melden sich mit ihren Ergebnisurkunden, unabhängig von der Streckenlänge, am Info-Stand), der schwerste Teilnehmer (gewogen wird am Info-Stand im Ziel!) und die ältesten Aktiven.
Wie erhalte ich die Ergebnisse?
Das Ergebnisheft kann im Org.-Büro für 2 € bestellt werden. Internet: www.fuenf-seen-lauf.de
Und der Sportlerball?
Findet wieder am Sonnabend im Festzelt des Zielgebietes statt. Karten sind erhältlich am Freitag im Org.-Büro und (falls noch vorhanden) am Sonnabend am Info-Stand im Zielgebiet.
Und wer immer noch nicht genug hat?
Sonntag, 10.00 Uhr ab Festzelt: Frühschoppenlauf zum 6. See
Ohne Wertung natürlich, etwa 10 Kilometer zum gemeinsamen Austrudeln am Neumühler See.